グルメ タラの芽の栄養や効能は?収穫時期と旬の季節も徹底解説! 2023年2月14日 ゆみあり 数ある山菜のなかでも、ほのかに感じる苦みやもっちりした独特の食感が春を伝えてくれる『タラの芽』。 食べて美味しいタラの芽ですが、実は栄 …